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Porque os sonhos tem significados? O que os estudos dizem?

Durante séculos, as pessoas questionaram o significado dos sonhos. As primeiras civilizações pensavam nos sonhos como um meio entre os humanos e os deuses. Os gregos e os romanos estavam convencidos de que os sonhos podiam prever o futuro, assim como onde encontrar os significados de muitos dos sonhos . Desde então, os tempos mudaram. Agora existem muitas teorias diferentes sobre os significados dos sonhos e a interpretação dos sonhos. Neste artigo, analisamos o que acontece enquanto sonhamos e se nossos sonhos têm algum significado. O que acontece enquanto sonhamos? Os sonhos são essencialmente estórias que jogamos na nossa cabeça durante a noite; eles podem seguir uma narrativa linear ou ser abstratos. Os cientistas estimam que temos aproximadamente 3-6 sonhos em uma noite e cerca de 95% desses sonhos são esquecidos na manhã seguinte. Por que sonhamos? Os sonhos ocorrem durante o ciclo REM do sono. Durante o sono REM, seus olhos se movem rapidamente em diferentes direções. Normalment

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